Neden 20'li Yaşlarımda Dişlerimi Kaybediyorum? Nedenleri ve Çözümleri

20'li yaşlarda diş kaybetmek, genellikle yaşlı bireylerle ilişkilendirilen bir durum olup, genç yaşta böyle bir deneyim yaşamak korkutucu olabilir. Ancak, kozmetik diş hekimliğindeki gelişmeler sayesinde, doğal dişlere benzeyen ve işlev gören dental implantlar, köprüler ve kronlar gibi çözümlerle gülüş düzeltme süreci artık çok daha kolay ve etkili hale gelmiştir.

Genç yaşta diş kaybıyla baş etmek zor olabilir, ancak bu durum hayat kalitenizi mahvetmek zorunda değildir. Diş kaybının nedenini anlamak için bir check-up yaptırmak, kalan dişleri güçlendirmek için hızlı bir şekilde harekete geçmek ve kozmetik diş hekimliği tekniklerinden yararlanarak gülüşünüzü düzeltmek, yaşamınızdaki olumsuz etkileri tersine çevirebilir. Bu sayede kendinizi yeniden keşfetme ve doğal görünümlü bir gülümseme ile kendinizi daha iyi hissetme şansına sahip olabilirsiniz.

Alışkanlıklar

Bazı insanlar çocukluk veya gençlik yıllarında diş dolgusuna ve ortodontik çalışmaya ihtiyaç duyarken, diğerleri 20'li yaşlara gelene kadar ağız sağlıklarıyla ilgili belirgin bir sorun yaşamazlar ve işler aniden kötüye gider. İstatistikler, 20 ila 34 yaş arasındaki gençlerin ortalama 27 dişe sahip olduğunu ve bunun da ortalama beş diş kaybına denk geldiğini göstermektedir. Bazı durumlarda, bu sadece daha önceki alışkanlıkların sizi yakalaması meselesidir. Diğer durumlarda, değişim için açık bir katalizör vardır.

Asitli Yiyecekler, İçecekler ve Sigara

Şekerli gıdaların diş çürümesine neden olduğunu çocukluğumuzdan öğreniriz, ancak asitli yiyecek ve içecekler, sigara ve elektronik sigara gibi faktörler genellikle göz ardı edilir. Ergenlik dönemi sonları ve yirmili yaşların başlarında birçok kişi, daha sağlıklı alternatiflerle değiştirmek üzere kahve içmek, akşam yemeğinden sonra bir kadeh şarap içmek, sigara içmek veya alkolsüz içecekleri limon suyuyla karıştırmak gibi yeni alışkanlıklar kazanır. Ancak her gün dişlere asitli içecekler ve diğer kimyasallarla defalarca temas etmek, diş minesine zarar verebilir ve bu durum zamanla diş çürümesine, diş eti çekilmesine ve eğer zamanında tedavi edilmezse diş kaybına neden olabilir.

Dişeti Hastalığı (Periodontal Hastalık)

Şekerli gıdalar ve kötü diş hijyeni sadece dişleri etkilemekle kalmaz, aynı zamanda ağızda biriken bakteriler nedeniyle diş etlerinin sağlığını tehlikeye atabilir. CDC'nin istatistiklerine göre, 30 yaş ve üzeri Amerikalı yetişkinlerin %47,2'sinde periodontal hastalık görülmektedir. Bu, ya daha hafif formu olan gingivitis ya da daha şiddetli olan periodontitis şeklinde ortaya çıkabilir. Yirmili yaşlardaki Amerikalılar için benzer veya biraz daha düşük istatistikler bekleyebiliriz. Zaman içinde hasar gören diş eti dokuları, dişlerden uzaklaşarak sallanan dişlere ve diş kaybına neden olabilir.

Diş Hijyeni

Yetişkinler üniversiteye başladıkça, yüksek lisansa devam ettikçe, iş hayatına atıldıkça ve aile kurdukça, iyi diş bakımı ve diş hekimini düzenli olarak ziyaret etmenin önceki disiplinleri kolayca ihmal edilebilir. Birçok yetişkin, diş ağrısı başlamadan önce diş hekimine gitmeye vakit ayırmaz, ancak bu durumda çoğu zaman sorunlar daha ileri bir noktaya ulaşmış olabilir ve diş çekimi gibi radikal tedavilere ihtiyaç duyulabilir.

Diş Gıcırdatma

Diş gıcırdatma genellikle çocukluk döneminde başlar ve yetişkin yaşamının getirdiği stres, kişiyi gündüz ve gece boyunca çene ve diş sıkma alışkanlığına yönlendirdikçe durum daha da kötüleşebilir. Zamanla, sürekli diş sıkma ve gıcırdatma, özellikle azı dişlerinin tabanını zayıflatarak çürüklere, diş eti çekilmelerine ve hatta dişlerde çatlak ve kırılmaların oluşmasına neden olabilir. Ayrıca, diş gıcırdatma ve sıkma çene üzerindeki etkisiyle zaman içinde TME (Temporomandibular Eklem) rahatsızlıklarına yol açabilir.

Hamilelik Dönemi ve Emzirme

Bazı insanlar hayatları boyunca çürük yaşamadan güzel dişlere sahip olabilirler. Ancak, bir bebek sahibi olduktan sonra bu durum değişebilir. Hamilelik sırasında vücut, kemikler, deri, saç, tırnaklar, kaslar, kan, sinirler ve organlar dahil bir bebek inşa etmek için artan bir besin ihtiyacına sahiptir. Bu durum, daha asidik bir pH, hormonal değişiklikler, kusma, aşerme ve yemekten kaçınma gibi faktörlerle birleştiğinde diş çürümesi için uygun bir ortam oluşabilir. Emzirme döneminde vücudun besin ihtiyaçları da artar. Bu ihtiyaçları karşılayamamak, özellikle diş fırçalamaya zaman bulamamak gibi durumlar diş kaybı dahil olmak üzere daha fazla diş sorununa yol açabilir.

Diğer Sağlık Sorunları

Hastalıkları genellikle yaşlı yetişkinlerle ilişkilendirsek de, diyabet, yüksek tansiyon, osteoporoz gibi sağlık sorunları genç yetişkinleri de etkileyebilir ve ağız sağlığını tehlikeye atarak potansiyel olarak diş kaybına neden olabilir. Kronik bir sağlık sorununuz varsa veya yirmili yaşlarınızda bir sağlık sorunu geliştirdiyseniz, genel sağlığınızı korumak adına bir beslenme uzmanı, fizyoterapist, kişisel antrenör ve tıp uzmanının yanı sıra düzenli olarak bir diş hekimine görünmek oldukça önemlidir.

Travmalar

Son olarak, diş kaybı aniden ortaya çıkabilir, örneğin bir kavga, spor yaralanması, iş kazası veya trafik kazası sonucu. Hatta dişlerinizi paket açmak veya yapışkan bant kesmek gibi görünüşte zararsız eylemlerden bile kaynaklanabilir. Eğer dişlerinizden biri kazara kırılırsa, hemen steril su veya süt ile yıkayarak orijinal yuvasına geri koymak önemlidir. Restoratif diş hekiminiz, mümkünse dişi başarılı bir şekilde yerine koymak için müdahale edebilir.

Diş Kaybı Tedavi Edilebilir

Diş kaybı, genç yetişkinlik döneminde birçok kişiyi etkileyebilir. Ancak, bu durumla başa çıkmanın birçok etkili yolu vardır. Kozmetik diş hekimliği tedavileri, diş kaybından kaynaklanan estetik ve fonksiyonel sorunları çözmek için çeşitli seçenekler sunmaktadır.

Günümüzde, porselen diş implantları, kronlar, köprüler ve tam ağız restorasyonları gibi çeşitli tedaviler, eksik dişleri başarıyla yerine koymakta ve hastalara normal bir ısırma fonksiyonu ve genç bir görünüm kazandırmaktadır. Bu tedaviler, hem estetik kaygıları ele almak hem de günlük yaşamda rahat bir diş fonksiyonu sağlamak için tasarlanmıştır.

Ağız sağlığınızı iyileştirmek ve diş kaybını önlemek için bir dizi önlem alabilirsiniz. Bu değişiklikler, genel ağız hijyeninizi artırmanıza ve sağlıklı bir gülümseme elde etmenize yardımcı olabilir. İşte bu konuda düşünülebilecek bazı öneriler:

1. Beslenme Alışkanlıkları: Şeker, kahve, limon suyu ve şarap gibi dişleri etkileyebilecek maddelerin tüketimini günde bir kez veya haftada bir kez ile sınırlandırmak önemlidir. Ayrıca, beslenmenize daha fazla sağlıklı gıda eklemek diş sağlığınızı olumlu yönde etkileyebilir.
2. Ağız Hijyeni Rutini: Florlu bir diş macununa geçmek, etkili diş ipi kullanımı, dil temizliği ve her gün antiseptik bir gargara ile çalkalanma gibi ağız hijyeni adımlarını eklemek, dişlerde çürümeyi önleyebilir ve genel ağız sağlığınızı artırabilir.
3. Çene Rahatlatma: Temporomandibular eklem (TME) botoks enjeksiyonları, diş gıcırdatmadan kaynaklanan hasarı önlemek için özel bir gece koruyucusu kullanmak çene rahatlatma konusunda etkili olabilir.
4. Isırma Sorunları: Invisalign şeffaf tutucularla tedavi, ısırma sorunlarını düzeltmek ve dişlerin tüm kısımlarına ulaşmayı kolaylaştırmak için kullanılabilir.
5. Diş Eti Sağlığı: Periodontal tedaviler ve diş eti cerrahisi, diş etlerinin sağlığını geri kazanmak için kullanılan etkili yöntemlerdir.
6. Kemik Kaybını Onarma: Çenedeki kemik kaybını önlemek veya onarmak için kemik grefti uygulanabilir.
7. Diş Kaybını Önleme ve Onarım: Diş implantları, porselen kronlar ve köprüler, porselen kaplamalar gibi tedaviler, diş kaybını önlemek, diğer dişlerin kaymasını durdurmak ve doğal bir görünüm elde etmek için kullanılır. Tam ağız rekonstrüksiyonu, eksik dişlerinizi tedavi ederek fonksiyonel ve estetik bir gülümseme elde etmenizi sağlar.

Gülüşünüzü Geri Kazanmak İçin Adımlar Atın

Genç yaşta kalıcı diş kaybı, genellikle cesaret kırıcı bir deneyim olabilir. Ancak, hızlı bir müdahale ile durumu düzeltebilir ve gülümsemenizi kalıcı olarak geri kazanabilirsiniz. DTG Diş Kliniği'nde deneyimli kozmetik diş hekimleri, ağız sağlığı sorunlarını değerlendirme konusunda uzmanlaşmıştır ve eksik dişlerinizi kısa sürede ve hatta kalıcı olarak restore etme konusunda size yardımcı olabilir.

Eğer bir veya birden fazla dişiniz eksikse, ömür boyu protez kullanmak zorunda olmanız gerekmez. Bugün bir restoratif diş hekimine başvurarak daha parlak ve sağlıklı bir diş geleceğine adım atabilirsiniz.